Según la Organización Mundial de la Salud la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones y enfermedades.

Por su parte, la psicología es la disciplina científica que estudia el comportamiento, los procesos mentales, las sensaciones y percepciones del ser humano en su relación con el medio físico y social en el que se desenvuelve. La psicología general se enmarca dentro de las profesiones sanitarias y persigue como objetivo principal la prevención y la promoción de la salud en las personas poniendo el acento, en el bienestar mental de las mismas.

En consulta, trabajamos desde la orientación cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación utilizando técnicas cuya funcionalidad se encuentra avalada científicamente. Nuestro objetivo es ofrecer y dotar a la persona de herramientas y recursos que le permitan hacer frente a la solución, prevención y/o eliminación de dificultades o problemas relaciones con el comportamiento, las emociones o la manera de actuar a fin de lograr el bienestar o salud mental y, por ende, una mejora en su calidad de vida.

El psicólogo busca potenciar las capacidades individuales y acompañar a las personas en los procesos de dificultad, así como optimizar sus vivencias emocionales.