Psicología Sanitaria
Depresión, ansiedad, duelo, gestión emocional, autoestima, apoyo psicológico para jóvenes y adultos, presencial y online
Psiconutrición
Trabajo en conjunto con nuestra nutricionista. Abordaje de TCA, comer emocional, obesidad, comer consciente y más
Psicología Deportiva
Entrenamiento mental, control de la activación, manejo del estrés, autoestima, asesoramiento a entrenadores y más
Talleres
Talleres generales y personalizados: Relajación, psicología deportiva, psiconutrición y más
Según la Organización Mundial de la Salud la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones y enfermedades.
Por su parte, la psicología es la disciplina científica que estudia el comportamiento, los procesos mentales, las sensaciones y percepciones del ser humano en su relación con el medio físico y social en el que se desenvuelve. La psicología general se enmarca dentro de las profesiones sanitarias y persigue como objetivo principal la prevención y la promoción de la salud en las personas poniendo el acento, en el bienestar mental de las mismas.
En consulta, trabajamos desde la orientación cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación utilizando técnicas cuya funcionalidad se encuentra avalada científicamente. Nuestro objetivo es ofrecer y dotar a la persona de herramientas y recursos que le permitan hacer frente a la solución, prevención y/o eliminación de dificultades o problemas relaciones con el comportamiento, las emociones o la manera de actuar a fin de lograr el bienestar o salud mental y, por ende, una mejora en su calidad de vida.
El psicólogo busca potenciar las capacidades individuales y acompañar a las personas en los procesos de dificultad, así como optimizar sus vivencias emocionales.
Cristina Ortíz
Gda. Psicología
Máster en Psicología General Sanitaria
Experta en Psiconutrición
Experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Máster en Psicología del Deporte y la Actividad Física
Formación en Psicología Clínica
Jacqueline Cardozo
Gda. Psicología
Máster en Psicología General Sanitaria
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